Я смотрю в глаза взрослых и вижу глаза уставших маленьких детей...одетых в дорогие костюмы и прекрасные платья, на шпильках и с дорогими портфелями. Спешащих куда-то, но так уставших от того, что "надо", "должна", "мальчики не плачут", "ты сильная", "возьми себя в руки"...Так уставших и желающих только одного, чтобы обняли и сказали "я люблю тебя, я [...]
По сути - это генеральная идея нашей жизни, которую мы сами себе в детстве, исходя из окружающих нас обстоятельств, задумали и воплощаем. Лет примерно пять нам тогда было, когда мы решали, как жить надо, чтобы нас любили. И проживаем мы жизнь по этому сценарию неосознанно. Как по заданной программе. Кому-то это легко, а кому-то тесновато [...]
Вы помните то ощущение, когда несёшься с ледяной горки, подложив под жопу картонку? Щеки красные, волосы выбились из - под шапки, штаны уже так заледенели, что стоят колом, варежки на резинках болтаются.... Вот это ощущение дистиллированного счастья и есть та энергия, которая движет нами всю жизнь. Так где её взять-то во взрослой жизни? Если сейчас [...]
Это началось прямо с первой минуты сессии. Я успела только озвучить правила и произнести «Оксана, я с вами». - Юлия, знаете, я абсолютно не могу находить общий язык с людьми. Такое впечатление, что меня никто не слышит. Как в том анекдоте, помните – «доктор, меня все игнорируют». Когда я выступаю на рабочих совещаниях, все смотрят [...]
Непонятно зачем она пришла в эту группу. Но чувствовала себя здесь полной дурой. Надменной дурой. Странное сочетание, но именно оно точно отражало ее состояние. Села, как всегда по центру. На пятый стул из десяти. Тоже удивительная особенность. В центре внимания она быть не любила, считала себя интровертом, но места всегда занимала лучшие. Осмотрелась. Улыбнулась. Вежливо [...]
«Юля, привет! Я решила взять паузу в наших встречах. Что думаешь?» «Привет. Приглашаю тебя все-таки прийти на следующую сессию и обсудить. А дальше решение за тобой» «Договорились». Я ждала такого сообщения. На последней сессии мне удалось полностью отразить ей всю необходимость взрослеть. Мы работали уже полгода, но в тот момент, когда она подошла к выбору [...]
Подъем. Зарядка. Завтрак. Сборы детей в школу. Поцелуй и «до вечера, любимый». Работа. Ужин. «Как дела в школе?». «А представляешь, что у меня сегодня было!». Поцелуй и «спокойной ночи!». И так день за днем. Закрываешь глаза. Засыпаешь…и маленький такой, назойливый, колокольчик в голове: «ты же этого хочешь, давай, решайся!» - Итак все отлично, зачем мне [...]
Как показывает моя практика консультационной работы с руководителями различных организаций, причин, почему "неудачное" собеседование может обернуться удачным финалом, несколько:Первая и самая основная: профессионализм кандидата настолько высок, что все перечисленные недостатки меркнут на этом фоне. Если работодатель действительно почувствовал это, то руководствуясь защитными механизмами психики, он будет склонен "закрывать глаза" на "незначительные" недостатки. А зачастую даже [...]
Каждый человек каждую минуту своей жизни делает выбор. Встать в 7 или в 7.15. Пойти а работу на шпильках или в мокасинах. Одеть рубашку белую или белую в голубую полоску. Наш мозг привык к постоянным метаниям в этих заданных бытом рамках. Мы уже не замечаем, что для нас ежеминутно делать выбор, также естественно как дышать. [...]
Вчера писала ответ-комментарий к одному посту. Решила, здесь его тоже оставить, чтобы потом не повторяться.....нет, совсем не обязательно иметь серьезные симптомы для обращения к психологу. С депрессией (клинической) это вообще не к психологу.Проблемы с которыми обращаются (из моей практики психолога и коуча, поэтому и круг широкий): не складываются отношения с мужчинами; напрягают родители/дети; боюсь общаться [...]
