25 04, 2017

Глаза в глаза

By | 2018-02-25T13:17:39+00:00 Апрель 25, 2017|Пост|Нет комментариев

Я смотрю в глаза взрослых и вижу глаза уставших маленьких детей...одетых в дорогие костюмы и прекрасные платья, на шпильках и с дорогими портфелями. Спешащих куда-то, но так уставших от того, что "надо", "должна", "мальчики не плачут", "ты сильная", "возьми себя в руки"...Так уставших и желающих только одного, чтобы обняли и сказали "я люблю тебя, я [...]

16 04, 2017

Наш жизненный сценарий

By | 2018-03-10T14:06:07+00:00 Апрель 16, 2017|Пост|Нет комментариев

По сути - это генеральная идея нашей жизни, которую мы сами себе в детстве, исходя из окружающих нас обстоятельств, задумали и воплощаем. Лет примерно пять нам тогда было, когда мы решали, как жить надо, чтобы нас любили. И проживаем мы жизнь по этому сценарию неосознанно. Как по заданной программе. Кому-то это легко, а кому-то тесновато [...]

6 04, 2017

Истинный отдых

By | 2018-03-10T14:05:59+00:00 Апрель 6, 2017|Пост|Нет комментариев

Вы помните то ощущение, когда несёшься с ледяной горки, подложив под жопу картонку? Щеки красные, волосы выбились из - под шапки, штаны уже так заледенели, что стоят колом, варежки на резинках болтаются.... Вот это ощущение дистиллированного счастья и есть та энергия, которая движет нами всю жизнь. Так где её взять-то во взрослой жизни? Если сейчас [...]

23 02, 2017

Помогающая профессия

By | 2017-08-03T09:11:17+00:00 Февраль 23, 2017|Пост|Нет комментариев

Это началось прямо с первой минуты сессии. Я успела только озвучить правила и произнести «Оксана, я с вами». - Юлия, знаете, я абсолютно не могу находить общий язык с людьми. Такое впечатление, что меня никто не слышит. Как в том анекдоте, помните – «доктор, меня все игнорируют». Когда я выступаю на рабочих совещаниях, все смотрят [...]

14 02, 2017

Надменная дура

By | 2017-08-03T09:11:17+00:00 Февраль 14, 2017|Пост|Нет комментариев

Непонятно зачем она пришла в эту группу. Но чувствовала себя здесь полной дурой. Надменной дурой. Странное сочетание, но именно оно точно отражало ее состояние. Села, как всегда по центру. На пятый стул из десяти. Тоже удивительная особенность. В центре внимания она быть не любила, считала себя интровертом, но места всегда занимала лучшие. Осмотрелась. Улыбнулась. Вежливо [...]

7 02, 2017

Страшно быть взрослой

By | 2017-08-03T09:11:17+00:00 Февраль 7, 2017|Пост|Нет комментариев

«Юля, привет! Я решила взять паузу в наших встречах. Что думаешь?» «Привет. Приглашаю тебя все-таки прийти на следующую сессию и обсудить. А дальше решение за тобой» «Договорились». Я ждала такого сообщения. На последней сессии мне удалось полностью отразить ей всю необходимость взрослеть. Мы работали уже полгода, но в тот момент, когда она подошла к выбору [...]

1 02, 2017

Колокольчик, или история воплощения одной мечты

By | 2017-08-03T09:11:17+00:00 Февраль 1, 2017|Пост|Нет комментариев

Подъем. Зарядка. Завтрак. Сборы детей в школу. Поцелуй и «до вечера, любимый». Работа. Ужин. «Как дела в школе?». «А представляешь, что у меня сегодня было!». Поцелуй и «спокойной ночи!». И так день за днем. Закрываешь глаза. Засыпаешь…и маленький такой, назойливый, колокольчик в голове: «ты же этого хочешь, давай, решайся!» - Итак все отлично, зачем мне [...]

24 10, 2016

Неудачное собеседование? Нет причин для паники!

By | 2018-03-10T02:03:54+00:00 Октябрь 24, 2016|Пост|Нет комментариев

Как показывает моя практика консультационной работы с руководителями различных организаций, причин, почему "неудачное" собеседование может обернуться удачным финалом, несколько:Первая и самая основная: профессионализм кандидата настолько высок, что все перечисленные недостатки меркнут на этом фоне. Если работодатель действительно почувствовал это, то руководствуясь защитными механизмами психики, он будет склонен "закрывать глаза" на "незначительные" недостатки. А зачастую даже [...]

24 10, 2016

О выборе себя

By | 2018-03-10T02:04:18+00:00 Октябрь 24, 2016|Пост|Нет комментариев

Каждый человек каждую минуту своей жизни делает выбор. Встать в 7 или в 7.15. Пойти а работу на шпильках или в мокасинах. Одеть рубашку белую или белую в голубую полоску. Наш мозг привык к постоянным метаниям в этих заданных бытом рамках. Мы уже не замечаем, что для нас ежеминутно делать выбор, также естественно как дышать. [...]

19 10, 2016

Про психологов

By | 2018-03-10T02:05:09+00:00 Октябрь 19, 2016|Пост|Нет комментариев

Вчера писала ответ-комментарий к одному посту. Решила, здесь его тоже оставить, чтобы потом не повторяться.....нет, совсем не обязательно иметь серьезные симптомы для обращения к психологу. С депрессией (клинической) это вообще не к психологу.Проблемы с которыми обращаются (из моей практики психолога и коуча, поэтому и круг широкий): не складываются отношения с мужчинами; напрягают родители/дети; боюсь общаться [...]