У меня есть клиентка, которой запрещено гневаться и ругаться. Это значит, что, когда она злится (а ситуаций, которые заставляют нас злиться, каждый день может быть миллион), она, вместо того чтобы кричать и ругаться, улыбается и подбирает вежливые слова, выражая свои чувства и отношение кпроисходящему. Даже на наших сессиях, когда кроме нас никого рядом нет. Да [...]
А вы знаете, что у нас есть такой психологический механизм как "фильтр поглаживаний (комплименты так по ужиному называют)? Если с детства нас хвалили, делая акцент, например, на ум, а красоту упуская как бы мимо (ну мама не считала дочь красавицей к примеру, а умницей считала), то и во взрослом возрасте, мы "отфильтровываем" комплименты, которые не [...]
Прилетело тут: "Юлия, здравствуйте! Меня зовут Мария, и я чувствую себя неуверенно на своём рабочем месте (я бухгалтер). Вы вот в статьях пишете, что поглаживания решают всё. Что надо открыто просить других, чтобы тебя хвалили и любили. Так вот я за последнюю неделю от мужа получила 8 комплиментов о том, какая я красивая, 16 раз [...]
Уже 5 лет я работаю психологом и всё ещё ищу ответ на вопрос - в чём конкретно состоит моя работа. Думаю, что ответ проще найти, если отталкиваться от результатов работы психолога. Иногда, поняв в чём результат, легче разобраться в чём состояла работа. Хотя, и в этом подходе есть своя сложность... Вот, предположим, стоматолог. Появилась у [...]
